Phương pháp làm làm tan chất béo bụng nhanh nhất
Số đo vòng bụng tăng là lo lắng của nhiều người, không chỉ riêng nữ giới. Kích thước vùng bụng tăng lên, tỉ lệ thuận với chứng bệnh tật: tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch,… Phương pháp giúp giảm mỡ vùng eo nhanh chóng và giảm những nguy cơ bệnh tật.
Cái gì tạo nên chất béo vùng eo của bạn
Chất bột đường + Chất mỡ = béo vùng bụng.
Vậy chất béo vòng eo hình thành khi năng lượng vào cơ thể nhiều hơn năng lượng được giải phóng (thông qua hoạt động, luyện tập thể dục). Và lượng năng lượng bị dư thừa sẽ được chuyển hóa thành mỡ và đọng bên trong cơ thể, và nhiều nhất là vùng bụng.
1. Thay đổi các thói quen để chất béo vòng eo tan nhanh chóng
- Không ngồi liên tục 1 tiếng. Dù công việc của bạn phải ngồi bàn giấy hay với máy tính cả ngày thì hãy dành thời gian 5 phút vận động sau một tiếng ngồi. Khi bạn ngồi, nếu ngồi cong lưng sẽ tạo áp lực lên thành bụng làm da vùng bụng tạo những nếp gấp và gây ra tích tụ béo khu vực bụng gồm: chất béo dưới da, cellulite và mỡ nội tạng
- Không dùng nước ngọt có ga và hạn chế thức ăn nhanh (humburger, bánh mỳ, xúc xích,…). Thức ăn nhanh chiếm hơn 90% là tinh bột và chất béo và đây là nguyên nhân chủ yếu làm nhiều cá nhân bị béo phì nhanh chóng.
- Ăn sáng thường xuyên. Một bữa sáng chất lượng tạo điều kiện cho bạn bắt đầu ngày mới nhiều hứng khởi để hoạt động hiệu quả. Bỏ ăn sáng làm cho bạn mệt mỏi và ăn nhiều liên tục trong ngày làm không giảm được mức thức ăn đưa vào nên dễ béo phì hơn. Bỏ ăn sáng và ngủ muộn lại càng tệ hại hơn cho vòng eo.
- Hạn chế ngủ muộn và stress. Căng thẳng khiến bạn khó ngủ dẫn tới mất khả năng kiểm soát ăn uống và dễ béo bụng.
- Thể thao có thể được coi là bài thuốc trị bách bệnh. Chỉ cần dành 15 – 30 phút mỗi buổi sáng với các bài tập: đi bộ, chạy bộ, đánh cầu,… giúp hạn chế béo phì
Máy massage bụng Galvanic Body Spa
Máy massage bụng Galvanic Body Spa sản phẩm nổi tiếng Nuskin mang tới cho bạn các ưu điểm vượt trội.
- Máy massage bụng Galvanic Body Spa sẽ có tác động lên mỡ thừa và giảm độc tố, giảm Cellutite – hiện tượng tích mỡ thừa dưới da và lớp mỡ này còn được bao bọc bởi độc tố toxin gây nên hiện tượng da sần vỏ cam.
- Tăng cường, trợ giúp những mạch máu cung cấp chất dinh dưỡng nuôi dưỡng da khỏe.
- Làm sạch, làm mới d và giảm những dấu hiệu lão hóa thông qua việc tối ưu hóa các tính năng gây rung động lên da khu vực bụng.
- Bên cạnh giảm eo, máy massage bụng Galvanic Body còn tác dụng giúp cá nhân sử dụng có một trạng thái thư giãn, sảng khoái tinh thần.
Ngày nay, tại các Spa và thẩm mỹ viện đã và đang sử dụng máy massage bụng Galvanic Body Spa (nếu massage bụng và các vùng da như đùi, cánh tay); do chất lượng tuyệt hảo và uy tín mà sản phẩm mang lại.
Còn chờ gì nữa, hãy sắm ngay một bộ máy massage bụng Galvanic Body Spa gồm có 5 sản phẩm.
- 1 máy massage ageLOC Galvanic Body Spa
- 1 ageLOC Body Shaping Gel
- 1 ageLOC Dermatic Effects
- 1 Liquid Body Lufra
- 1 NaPCA Mist
- Hướng dẫn dùng bộ máy massage bụng Galvanic Body Spa, đĩa thực hành chạy máy đi kèm.
Xem thêm các thương hiệu mỹ phẩm locean, mỹ phẩm kosé, nước hoa tommy hilfiger, nước hoa calvin klein, nước hoa christian dior, nước hoa lancôme, mỹ phẩm scien sight, mỹ phẩm laneige, mỹ phẩm la roche-posay, mỹ phẩm ohui, mỹ phẩm sakura, mỹ phẩm vichy, mỹ phẩm shiseido, mỹ phẩm miss fairy, mỹ phẩm luna belle, mỹ phẩm vacci, mỹ phẩm angel madam đang khuyến mãi giá tốt đang giảm giá trên thị trường mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cả nhà bạn
