Breaking News

Biện pháp phòng tránh viêm họng, bảo vệ phổi trước bụi mịn và thời tiết chuyển mùa

Trước nỗi lo về hậu COVID-19 và tác nhân từ môi trường, bảo vệ hệ hô hấp là chủ đề nóng hổi trên các diễn đàn sức khoẻ. Nhiều bác sĩ cũng “hiến kế” một số giải pháp đơn giản, dễ thực hiện nhằm tăng sức đề kháng cho hệ hô hấp.

Cổ họng khỏe giảm ho khan

Sau khi nhiễm COVID-19, Xuân Trường (25 tuổi, TP.HCM) phải đối diện với tình trạng khan tiếng, ho kéo dài. Những ngày thời tiết chuyển mùa cũng làm tình hình tệ hơn. Chia sẻ vấn đề của mình trên một hội nhóm chăm sóc sức khoẻ, anh nhận được sự đồng cảm từ rất nhiều người đang gặp phải vấn đề tương tự. Nhiều bác sĩ cho biết, họ thường xuyên nhận được các câu hỏi liên quan đến ho khan, đau rát họng hậu COVID-19. Thậm chí, nhiều người chưa nhiễm COVID-19 cũng gặp các triệu chứng này khi tiết trời thay đổi.

Trong một video đăng trên Tiktok với gần 500.000 lượt theo dõi của mình, bác sĩ Lê Tiến Huy - Phó viện trưởng Viện Khoa học Công nghệ Y dược cho biết việc ho kéo dài không phải là vấn đề của riêng ai khi sống trong môi trường khói bụi ô nhiễm cùng sự đe dọa của COVID-19 trong hơn hai năm qua. 

Biện pháp phòng tránh viêm họng, bảo vệ phổi trước bụi mịn và thời tiết chuyển mùa - 1

Bác sĩ Huy giải đáp thắc mắc cho các vấn đề sức khoẻ liên quan đến hầu họng.

Trước các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài, bác sĩ Huy cho biết người dân cần chủ động bảo vệ vùng hầu họng bởi đây là “nơi trú ẩn yêu thích” của vi khuẩn, virus. Bên cạnh các biện pháp quen thuộc như súc họng, người dân cũng có thể sử dụng các sản phẩm xịt họng có thành phần keo ong, mật ong, bạc hà.

“Đối với các đối tượng đang hoặc từng nhiễm COVID-19, những thành phần này có thể giúp làm giảm tình trạng đau rát do viêm họng”, bác sĩ Huy nói. 

Cùng ý kiến với bác sĩ Tiến Huy, trên trang cá nhân Tiktok và Faceook của mình, dược sĩ Tống Đức - Quản lý hệ thống nhà thuốc Đại Học Dược Hà Nội cũng chia sẻ video xoay quanh việc bảo vệ sức khỏe hầu họng hậu COVID-19. Theo dược sĩ Tống Đức, các sản phẩm xịt họng có thành phần từ keo ong giúp bảo vệ cổ họng trước sự xâm nhập của vi khuẩn. 

Biện pháp phòng tránh viêm họng, bảo vệ phổi trước bụi mịn và thời tiết chuyển mùa - 2

Theo dược sĩ Tống Đức, các thành phần như keo ong, bạc hà và mật ong manuka có tác dụng giảm viêm và giảm đau rát cổ họng.

Nhiều người cũng chia sẻ, việc sử dụng xịt họng keo ong có tác dụng giảm đau rát cổ họng hiệu quả. Các sản phẩm xịt họng keo ong như Vitatree Super Propolis Spray Complex With Honey có tác dụng hỗ trợ chống ôxy hoá, tăng cường sức đề kháng và giảm tình trạng đau rát cổ họng do viêm họng, dễ dàng được mua tại các nhà thuốc uy tín.

Biện pháp phòng tránh viêm họng, bảo vệ phổi trước bụi mịn và thời tiết chuyển mùa - 3

Sản phẩm Vitatree Super Propolis Spray Complex with honey có kích thước nhỏ gọn, dễ dàng mang đi bất cứ đâu.

Hỗ trợ tăng đề kháng, cải thiện hệ hô hấp

Theo Sở Y Tế TP.HCM có khoảng 200 triệu chứng liên quan đến hội chứng hậu COVID-19. Trong đó, đa số là các biến chứng liên quan đến phổi. Tuy nhiên, ngay từ trước khi đại dịch diễn ra, số ca bệnh về phổi cũng liên tục tăng cao.  

Chia sẻ về vấn đề này, trên trang cá nhân của mình, bác sĩ đa khoa Nguyễn Xuân Quang cho biết bụi mịn là một trong những tác nhân chính gây nên các bệnh về đường hô hấp. Với kích thước siêu nhỏ, những hạt bụi này có thể dễ dàng xâm nhập vào vòng tuần hoàn, đi đến mọi cơ quan và gây bệnh sau nhiều năm tích tụ như viêm phế quản mạn tính, xơ phổi, thậm chí là ung thư phổi.

Ngoài ra, theo bác sĩ Quang, COVID-19 cũng là một yếu tố khiến hệ hô hấp bị tổn thương. Vì vậy, việc chăm sóc lá phổi là cần thiết hơn bao giờ hết để đảm bảo hệ hô hấp khỏe mạnh.

Biện pháp phòng tránh viêm họng, bảo vệ phổi trước bụi mịn và thời tiết chuyển mùa - 4

Bác sĩ Quang cho biết dịch bệnh khiến phổi suy yếu nhanh hơn so với bình thường.

Để giảm thiểu việc tiếp xúc với bụi mịn, bác sĩ Xuân Quang cho biết người dân cần hạn chế ra đường vào giờ cao điểm và cần che chắn kỹ mắt, tai, mũi, miệng. Đồng thời, trước tác động của bụi mịn và COVID-19, bác sĩ cũng chia sẻ trên video: "Người tiêu dùng có thể bổ sung các dược chất với chiết xuất từ thiên nhiên: xuyên tâm liên, rễ cây hoàng kỳ, tỳ bà diệp, cỏ xạ hương".

Hiện nay, một số sản phẩm như TPBVSK Lung Detox của Vitatree có xuất xứ từ Úc, với chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên được bác sĩ gợi ý: xuyên tâm liên, rễ cây hoàng kỳ, tỳ bà diệp,… giúp hỗ trợ giảm ho, góp phần tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Biện pháp phòng tránh viêm họng, bảo vệ phổi trước bụi mịn và thời tiết chuyển mùa - 5

Người tiêu dùng cũng có thể bổ sung thêm TPBVSK Vitatree Lung Detox để giúp cải thiện sức khoẻ hệ hô hấp toàn diện.

Một hệ hô hấp khỏe bắt đầu từ hầu họng sạch khuẩn và hai lá phổi hoạt động mạnh mẽ. Vì thế, bên cạnh các thói quen sinh hoạt hàng ngày, những giải pháp bổ sung các sản phẩm hỗ trợ để chăm sóc hai cơ quan này là điều cần thiết. Đây cũng là cách để người dân an tâm trong giai đoạn có nhiều tác nhân gây hại như hiện nay.

Xem thêm các thương hiệu mỹ phẩm locean, mỹ phẩm kosé, nước hoa tommy hilfiger, nước hoa calvin klein, nước hoa christian dior, nước hoa lancôme, mỹ phẩm scien sight, mỹ phẩm laneige, mỹ phẩm la roche-posay, mỹ phẩm ohui, mỹ phẩm sakura, mỹ phẩm vichy, mỹ phẩm shiseido, mỹ phẩm miss fairy, mỹ phẩm luna belle, mỹ phẩm vacci, mỹ phẩm angel madam đang khuyến mãi giá tốt đang giảm giá trên thị trường mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cả nhà bạn